AD(H)D
Wil jij ook…
• leren hoe jij van binnen werkt zodat jij met jezelf kan samenwerken
• meer overzicht hebben, zonder moeten
• stabieler functioneren door emoties te leren reguleren
• jezelf leren motiveren en meer uit jouw handen laten komen
• meer rust in jou hoofd, waardoor jij meer bereikt
• leren omgaan met prikkels
• doelen stellen en deze ook halen
• stoppen met “hoe het hoort” maar gaan doen “wat voor jou werkt”
• grenzen herkennen en hier voor jou passend naar handelen
• doen waar jij goed in bent
• een passende omgeving creëren, die jouw functioneren ondersteunt
• jouw wensen en behoeften kenbaar kunnen maken naar jouw omgeving
• beter begrijpen hoe jij met jouw omgeving om kunt gaan